Herzratenvariabilitäts-Messung

Die HRV-Messung beschreibt das Anpassungsvermögen des Herzens, aufeinanderfolgende Herzschläge belastungsabhängig angemessen variieren zu können. Ein gesundes Herz schlägt deswegen nie ganz regelmäßig. Je koordinierter das Herz zwischen Anspannung und Entspannung umschalten kann, um so besser laufen Prozesse wie Atmung, Verdauung, Kreislauf und hormonelle Regulation ab.

Anhand von 300 Herzschlägen analysiert das Gerät, wie variabel das Herz reagiert, um Belastungen abzufangen und regulieren zu können. Die HRV ist also eine einfache und genaue Methode, den aktuellen Gesundheitszustand zu analysieren.

 Die Messung kann genutzt werden von:

• Gesunden Menschen als Prävention/Check Up

• Menschen mit hohem Stressniveau die wissen möchten, welche Auswirkungen der Stress bereits auf ihren Organismus hat

• Menschen mit Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche, hormonellen Dysbalancen, psychosomatischen Beschwerden, Burn Out

• Menschen mit Chronischen Schmerzen

Über zwei Elektroden an den Handgelenken wird der Herzschlag erfasst. Dabei sitzt man bequem und entspannt auf einem Sessel und bleibt vollständig bekleidet. Die Messung ist völlig schmerzfrei und dauert nur etwa 5 Minuten. Die Auswertung erfolgt sofort und man erhält Auskunft über Körperanspannung, Stressniveau und das Gleichgewicht der Körperfunktionen. Die Ergebnisse werden gemeinsam besprochen und analysiert. Bei Bedarf schicke ich die Ergebnisse als PDF aufs Handy oder per Mail.

Aufgrund der Messung ist es mir möglich, einen viel genaueren und individuelleren Therapieplan zu erstellen. Mit naturheilkundlichen Medikamenten, Ernährungsberatung, Nahrungsergänzung, Darmsanierung, aktiven Übungen/ Yoga, Atemtechniken und Faszientherapie gibt es viele Möglichkeiten, das „System Körper“ zu entspannen, zu regulieren und seine Abläufe zu harmonisieren. Regenerative Prozesse und Selbstheilungskräfte können gezielter unterstützt werden. Außerdem erhält man durch regelmäßige Messungen eine Erfolgskontrolle der therapeutischen Maßnahmen.

>> Jetzt Termin vereinbaren! Rufe mich an oder schreibe mir via WhatsApp +49 1511 0353965

Quelle: Nilas MV GmbH

Fotos von Iris Jensen, Leck